エアロバイク 感想情報-16

◆質問
ダイエットについてです。以前も質問したのですが去年から15kgの減量に成功しました！ でも筋トレメインだったので細くなったけど下腹が結構つまめます(T_T) 有酸素運動で脂肪燃焼のためにジョギングをしようと思ってましたが訳ありで外出する時間がなくなってしまい、家でできる有酸素運動をと思ってエアロバイクの購入を考えているのですが、種類が多すぎてわかりません。

あとエアロバイクで本当に下腹のつまめる肉はなくなるでしょうか？

いろいろアドバイスください！m(_ _)m

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◆回答：1件
１５キロ減量すごいですね。 下腹にはセルライトが着きやすいので もしかしたら皮下脂肪やセルライトではありませんか？ 摘んでブチブチしていたら マッサージが効果あるかもしれません。 少し痛いですが お風呂で温まってから 摘み上げるようにほぐしたら お腹がへｯこむかもしれませんよ。

中身が減ったのに 皮が皮下脂肪で収縮についてこない人も多いですよ。


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